概要
| 道場名 | 太氣拳尚武館 青森稽古会 |
|---|---|
| 所在地 | 青森県弘前市館野2-6-11 |
| メールアドレス | igaryo640@gmail.com |
| 電話番号 | 090-6369-7691 |
| 稽古日 | 毎週土曜日基準 |
| 稽古・練習場所 | 時間、場所などの最新の詳細情報はTwitterアカウント：太氣拳尚武館 青森稽古会＆武道交流会（@taikiken_hrsk）、FaceBook：太氣拳尚武館青森にアップしております。 |
| クラス | 一般部のみ（中学生以上） |
| 月謝 | 稽古会につき、入会費・月謝ともに無料 |
| 指導員 | 五十嵐 亮（太氣拳尚武館 青森稽古会代表） |
| ホームページ | http://taikiken-tochigi.jp/ |
| ひとこと |
当稽古会は活力にあふれた健康な心身を培い（内に存在するリスクからの自衛）、それを基盤としていざという時に身を守る術を学び（外に存在するリスクからの自衛）、武技を通じて心身の理（ことわり）に触れることで人生を味わい深いものにする指針を得るという太氣拳尚武館（本部 栃木県）のメソッドを通じて稽古を行っております。 その高度な技法と、立禅を主体として心身を練るという特異な練習体系から、太氣拳は初級者からの習得は難しいとされてます。しかし、尚武館青森稽古会においては、人間の身心の仕組み・構造に着目した稽古方法により、武道/格闘技未経験の方・体力に自信のない方・中高年の方…にも無理なく段階を踏んで、楽しく稽古できる本部道場の稽古法を共有いたします。 |
| 稽古内容 |
太氣拳創始者・澤井健一先生の遺された「立禅（りつぜん）」を基礎として、静的な稽古から動的な稽古まで実施します。 立禅は、外見的には一定の形を取って静かに立つだけですが、要求に従って姿勢を整え（調身）、呼吸を整え（調息）、その結果として自然に心が整い（調心）、心身両面が活性化します。さらに「這（はい）」「練（ねり）」「探手（たんしゅ）」などの動功の稽古を通じて、立禅で得た「意と力の統合」状態を維持しつつ動けるように心身を練り上げ、最終的には対人の攻防練習（推手・組手など）で検証し、シビアな実戦の中で隙間の無い力を発揮できることを目指します。（※なお、自由攻防の組手稽古は、希望者のみ実施となります。無理強いはしません。） 楽しく稽古しております。 |
